Grænivæni

September 13, 2020

Grænivæni

Grænivæni
Dásamlega hressandi blanda af ananas, avakadó, mangó og fullt af grænu.

Smá af avakadó
Lúku af brokkolí 
Nokkra ananasbita
Nokkra mangóbita
Lúku af spínati
3-4 bita af sellerí

Allt hráefnið sem ég nota er frosið í þessum en ég kaupi bæði frosið og ferskt og til að gæta þess að ekkert fari til spillis þá frysti ég t.d.sellerí í bitum, spínatið ofl.

3.dl af möndlumjólk
3.dl af ananassafa
Vatn ef vantar meiri vökva og klaka.

Njótið & deilið að vild.

Vertu velkomin að koma og vera með í Heimilismatur hópnum á feisbókinni

EÐA

Vertu velkomin að koma og vera með í hóp Sælkera á feisbókinni





Einnig í Heilsudrykkir

Spínatboost með bláberjum
Spínatboost með bláberjum

April 19, 2024

Spínatboost með bláberjum
Boost eða hrisstingur með próteini og haframjólk er alveg svakalega ljúffengur og einfaldur og er einn af mörgum sem ég ætla að útbúa á næstunni og deili þá með ykkur að sjálfsögðu.

Halda áfram að lesa

Rauðbeðubomban
Rauðbeðubomban

June 03, 2021

Rauðbeðubomban
Ein afar góð blanda sem hressir og kætir á alla vegu, holl og góð og dugar vel í tvö glös yfir daginn eða til að eiga eitt daginn eftir.

Halda áfram að lesa

Kokteilblandan
Kokteilblandan

September 13, 2020

Kokteilblandan
Þessi er flottur kokteill af allsskonar góðgæti.

Halda áfram að lesa