Spínatkadó

June 19, 2020

Spínatkadó

Spínatkadó
Blandaður með mangó og brokkolí, tvistaður með hamingjudrykknum blandaða og Vanillu blöndunni og ef þú vilt spæsa hann aðeins upp þá má bæta í hann smá Cyanna kryddi en bara smá.

1/2 avakadó
1 lúka af spínati
Smá mangó
1-2 frosin Brokkolí 
1-2 dl.Vanillu blanda
3-4 dl.Multivitamín safi
Klakar
Hristið og njótið!

 

Vertu velkomin að koma og vera með í Heimilismatur hópnum á feisbókinni

EÐA

Vertu velkomin að koma og vera með í hóp Sælkera á feisbókinni





Einnig í Heilsudrykkir

Spínatboost með bláberjum
Spínatboost með bláberjum

April 19, 2024

Spínatboost með bláberjum
Boost eða hrisstingur með próteini og haframjólk er alveg svakalega ljúffengur og einfaldur og er einn af mörgum sem ég ætla að útbúa á næstunni og deili þá með ykkur að sjálfsögðu.

Halda áfram að lesa

Rauðbeðubomban
Rauðbeðubomban

June 03, 2021

Rauðbeðubomban
Ein afar góð blanda sem hressir og kætir á alla vegu, holl og góð og dugar vel í tvö glös yfir daginn eða til að eiga eitt daginn eftir.

Halda áfram að lesa

Grænivæni
Grænivæni

September 13, 2020

Grænivæni
Dásamlega hressandi blanda af ananas, avakadó, mangó og fullt af grænu.

Halda áfram að lesa